Under the European stars - Mindfulness Techniques for Successfully Coping with Stress
Autor: Krunoslav Rukelj, 13. 5. 2021.
Naš Erasmus+ projekt KA229 „ Under The European Stars“ počeo je vrlo uspješno. Sve škole partneri izabrali su učenike koji sudjeluju u projektu i krenule su prve online aktivnosti. Podsjećamo da su nam škole partneri iz Finske, Španjolske i Mađarske, a glavne teme projekta su mentalno zdravlje, digitalna detoksikacija i povratak prirodi. Učenici dijele fotografije svojih omiljenih mjesta u prirodi, sudjeluju u istraživanju o korištenju društvenih mreža te su izradili prijedloge rješenja za logo projekta. Svi sudionici projekta sudjelovali su 10. svibnja 2021. u mindfulness radionici naziva „Mindfulness Techniques for Successfully Coping with Stress“ koju je vodila profesorica i psihoterapeutkinja Josipa Mihić s Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta iz Zagreba specijalizirana za mindfulness treninge i rad s adolescentima. Radionica je bila izvrstan uvod u mindfulness tehnike i početak promišljanja o svakodnevnom stresu, ali i važnosti relaksacije te vraćanja fokusa na sadašnje trenutke. Upravo sada nam se projekt čini još i više relevantan s obzirom na svakodnevne stresne trenutke s kojima se tijekom ove pandemije svi suočavamo. Pogledajte fotografije koje su snimljene tijekom online mindfulness radionice. Ivana Žnidarić Kajić, koordinatorica projekta










Online izdanje

ARHIVA:
Tehničke preporuke: za čitanje kliknite na naslovnicu. Pregled se preporuča u Chrome, Mozilla Firefox preglednicima i s normalnom veličinom fonta podešenom na mobilnim uređajima.
Ukupno: 3558625
Ovaj mjesec: 3851
Ovaj tjedan: 587
Danas: 235
Obrazovanje | ![]() |
![]() |
Dnevni tisak | ![]() |
![]() |
e-knjiznica | ![]() |
![]() |
« Veljača 2025 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |