| 2022-09-23 20:57:52 Erasmus+, KA1 Škola mira i prijateljstva, Pronađi mir u sebi: Vježbe svjesnog disanja Rezilijentnost ili otpornost na sve životne izazove razvija se tijekom života i ovisi o mentalnom, emotivnom i kognitivnom kapacitetu osobe, a jedna od metoda koja pomaže u razvijanju rezilijentnosti jest svjesno disanje i koncentracija na dah te praćenje svojih misli kao i senzacija u tijelu. Knjižničarka Melita Schmitz s učenicima 6.b razreda provela je radionicu svjesnoga disanja po preporukama Poliklinike za zaštitu djece i mladih iz Zagreba te su na kraju radionice proveli takozvani „Body Scanning“ tijela i detektirali sve senzacije i eventualne bolove u tijelu koji mogu biti prediktori raznih bolesti koje se pravovremenim uočavanje mogu prevenirati i/ili ublažiti. Melita Schmitz. knjižničarka |
| Osnovna škola Eugena Kumičića Slatina |