2024-04-16 13:03:34

MZO PP „Poslije kiše dolazi sunce – utjecaj traume na mentalno zdravlje djece“ Radionica: „Navike“ (8.a, 8.b, 8.c i 8.d razred)

U sklopu preventivnog projekta „Poslije kiše dolazi sunce – utjecaj traume na mentalno zdravlje djece“  kojega financira MZO u školskoj 2023./2024. godini voditeljica projekta Melita Schmitz održala je radionicu „Navike i uspjeh“ u 8.a, 8.b, 8.c i 8.d razredu.

U ovoj radionici učenici su na radnim listićima odgovarajući na pitanja promišljali o svojim dobrim i lošim navikama te o svemu onome što im je potrebno za uspjeh u životu.

Poznati američki autor Tony Robbins govori o 5 ključeva za uspjeh u životu (Uhvati zamah i kreni!) i navodi da su to:

1.         Svakodnevno „Hrani“ svoj mozak  (Leaders are readers!) – 30 minuta čitaj svaki dan

2.         Hrani se kvalitetno i radi na svom tijelu (izbaci slatkiše, gazirana pića, energizere...). Tjelovježba je važna za kvalitetno funkcioniranje uma.

3.         Pronađi si uzore (sportaši, pjevači, autori, oni koji su tebi bitni...)

4.         Preuzmi kontrolu nad svojim postupcima/navikama/životom

5.         Daj više nego što misliš primiti (budi plemenita osoba, budi zahvalna osoba, budi prijatelj i osoba koja je spremna pomoći).

Tony navodi da je svatko kreator svoga uspjeha i da svaka osoba treba rečenicu „Život mi se događa!“ zamijeniti rečenicama:  „Uzimam život u svoje ruke!“ i „Sve što mi se događa je lekcija iz koje trebamo učiti ili potvrda onoga što radim!“

Melita Schmitz, dipl. bibl.


Osnovna škola Eugena Kumičića Slatina