2022-10-13 12:28:10

Tjedan školskog doručka uz vitaminski smoothie

U Tjednu školskog doručka učenici 4.a i 4.b razreda u suradnji s djelatnicama Smuteka spremali su i degustirali napitke od voća i zdravih namirnica.

 

Učenici su u školu donijeli voće, a djelatnice Smuteka donijele su blendere, mlijeko, med i sjemenke za pripremu doručka punog vitamina. Učenici su se podijelili u grupe. Svaka je grupa odabrala namirnice za svoj smoothie i dala posebno ime svojem hranjivom napitku, a potom je cijeli razred kušao pripremljene zdrave napitke. Najinteresantniji je bio tzv. „Ljubičastoukusni smoothie“ jer su djevojčice u njega dodale ljubičasto grožđe i nekoliko smokvi.

 

 

Donosimo nekoliko recepata naših učenika.

„Narančastoodlični smoothie“:

naranča, nekoliko mandarini, jabuka, kruška 1 dcl vode 1 dcl mlijeka sjemenke lana 1 žlica meda

„Voćni smoothie“:

banane, jabuke, mandarine, kruške 1 dcl vode 1 dcl mlijeka sjemenke lana 1 žlica meda

 

 

Učenicima je ova aktivnost bila veoma zabavna i zanimljiva. Zahvaljujemo gospođi koja nam je pomogla pripremiti zdrave napitke i potaknula nas da u svakodnevni jelovnik uključimo više voća i povrća.

 

 

 

Iva Kljaić, 4.a


Osnovna škola "Đuro Ester" Koprivnica