2024-02-16 13:53:10 MALA ŠKOLA NUTRICIONIZMA
U utorak, 6.2.2024., u našoj je školi održana dvosatna edukativna radionica Reciklirana čuda uz malo kruha za sedmaše pod stručnim vodstvom savjetnika Davora Hostića, dipl. ing., univ. spec. nutr. koji nas je uveo u svijet nutricionizma te nas potaknuo na razmišljanje i jačanje zdravog odnosa prema hrani i jedenju hrane. Upoznali smo se s izgledom i sadržajem deklaracija na prehrambenim proizvodima, naučili smo koristiti tablice o sastavu namirnica, shvatili zašto je važno u receptima izbjegavati „odokativne“ mjere ili mjere u žlicama, čašama, šalicama i sl.. Uz to smo određivali količine masti, bjelančevina i ugljikohidrata u receptima iz naše digitalne kuharice, računali ukupnu energijsku vrijednost obroka i jedne porcije te uspoređivali i komentirali dobivene rezultate. Posebno smo uživali u slobodnom razgovoru jer smo mogli pitati što god nas zanima vezano uz prehranu i zdravi stil života. Stečeno znanje ćemo koristiti za izradu tablica hranjivih vrijednosti kao dopunu našim digitalnim receptima. Radionica je bila pun pogodak i vrlo rado ćemo se uključiti u slične aktivnosti. učiteljica Kristina Maričić |
Osnovna škola Kneginec Gornji |