Poštovani učenici i roditelji,

u privitku možete pronaći online knjižicu pod nazivom „Kako prevladati ispitnu tjeskobu“ koja je namijenjena učenicima osnovne i srednje škole kao pomoć u usvajanju vještina i stjecanju navika koje su neophodne za učinkovito učenje i uspješno polaganje ispita.

Izradili su je Siniša Brlas, psiholog u Djelatnosti za prevenciju i izvanbolničko liječenje ovisnosti sa zaštitom mentalnog zdravlja Zavoda za javno zdravstvo „Sveti Rok" Virovitičko-podravske županije i Ivana Martinušić, psihologinja u OB Virovitica.

Nekim učenicima će biti vrlo korisna, a mogu ju pročitati i roditelji kako bi olakšali svojoj djeci svakodnevno učenje i rad te pomogli nadvladati strah od ispitivanja u školi ukoliko je on prisutan.