2022-02-18 07:49:22

U ŠKOLI OBILJEŽEN 15. TJEDAN PSIHOLOGIJE U HRVATSKOJ

 

U ŠKOLI OBILJEŽEN

15. TJEDAN PSIHOLOGIJE U HRVATSKOJ

U sklopu 15. Tjedna psihologije u Hrvatskoj školska psihologinja Marija Jurić i pedagoginja Zorica Pichler organizirale su radionicu za učitelje „Mindfulness u školi“. Cilj radionice bio je upoznati učitelje s dobrobitima mindfulnessa kroz odabrane vježbe. Učitelji su tako imali priliku osvijestiti mindful način jedenje kroz vježbu s grožđicom, zatim mindful način disanja kroz vježbu puna svjesnost disanja te vježbu puna svjesnost istezanja – stojeća meditacija. Na početku radionice učitelji su pisali misli s kojima su došli, zatim za procijenili zadovoljstvo u različitim kategorijama poput odnosa, obitelji, posla, zabave i sl. te su na kraju napisali na čemu su zahvalni. Radionica nas je potaknula na razmišljanje o mogućnosti izbora i namjernog obraćanja pozornosti na male stvari. Ovo je ujedno i aktivnost u sklopu projekta preventivnog programa „Brižno brinimo“ za koji smo dobili novčanu potporu Ministarstva znanosti i obrazovanja. Ugodno i opušteno ozračje doprinijelo je dobroj radnoj atmosferi te mnoštvu smijeha tijekom radionice.

 


Osnovna škola "Ivana Brlić Mažuranić" Strizivojna