| 2020-10-13 18:08:26 IZRADILI SMO ZDRAVI ŠKOLSKI JELOVNIK Vodeći se uputama iz Nacionalnih smjernica za prehranu u osnovnim školama izradili smo dva primjera našeg idealnog školskog jelovnika. U osmišljavanju nam je pomogla naša kuharica Diana, a ako Vam se sviđaju naše ideje slobodno ih isprobajte. Primjeri jelovnika nalaze se pod Opširnije. IDEALNI RAZREDNI ŠKOLSKI JELOVNIK 1 Ponedjeljak Utorak Srijeda Četvrtak Petak Kruh od cjelovitog zrna (raženi, integralni) sa zdravim namazom od piletine ili tune, jogurt Omlet sa šunkom, rajčica, kruh od cjelovitog zrna (raženi, integralni) Zobene pahuljice sa suženim voćem i medom Mini pizzete s jajima, sok od jabuke Smoothie od kefira, banane/ šumskog voća, meda i sjemenki (chia, nar, lan, sezam, suncokret)
IDEALNI RAZREDNI ŠKOLSKI JELOVNIK 2 Ponedjeljak Utorak Srijeda Četvrtak Petak Kruh od cjelovitog zrna (raženi, integralni) sa maslacom i marmeladom, mlijeko Palenta s povrćem, kruh od cjelovitog zrna (raženi, integralni), jabuka Svježi sir i kiselo vrhnje, narezak od pilećih prsa, kruh od cjelovitog zrna (raženi, integralni) Kruh od cjelovitog zrna (raženi, integralni), namaz od povrća, bijela kava Műsli s voćem i orašastim plodovima, mlijeko |
| Osnovna škola Ivan Lacković Croata Kalinovac |