10. siječnja obilježava se svjetski dan smijeha, utemeljio ga je indijski liječnik Madan Katarie, 1998. godine, obilježava se da potakne ljude na smijeh jer je smijeh zdrav, bitan i dobar.

Liječnici i znanstvenici poručuju da se trebamo smijati svaki dan. Smijeh poboljšava rad imunosnoga sustava, smijanje pogoduje radu srca i krvotoka, reducira hormone stresa. Smijući se, borimo se protiv depresije, anksioznosti i nesanice. Smijeh oslobađa od straha i zabrinutosti te pomaže smiriti bijes.  Smijeh oslobađa od napetosti i tjeskobe te hrani pozitivne osjećaje. Smijeh gradi mostove radosti među ljudima i pročišćava ljudske odnose.

Statistika kaže da se djeca nasmiju i do 300 puta dnevno, dok odrasli to čine svega 17 puta.

tekst preuzet od https://www.profil-klett.hr/10-1-2021-svjetski-dan-smijeha