| 2023-09-27 09:14:03 Kako reagirati na neugodne emocije? Razgovaranjem s učenicima saznajemo kako često osjećaju neugodne emocije: zabrinutost, umor, tugu, strah ili dosadu. Zabrinuta i tužna djeca teško se mogu skoncentrirati stoga je vrlo važno da nauče upravljati emocijama i ponašanjem. Jedan od ciljeva projekta jest stjecanje tehnika za suočavanje sa stresom u školskom okruženju, a na tečaju Mindfulness & Meditation učiteljica Ivana Šipić naučila je što učenicima pomaže da upravljaju svojim emocijama i posljedično ponašanjem.
Učenici 5. razreda na satu razrednika upoznali su se s osnovnim emocijama, a nakon toga učili su prepoznati što se najčešće nalazi ispod emocije koju osjećaju. Izradili smo Vodič za preživljavanje neugodne emocije koji može služiti ostalim učenicima, roditeljima i učiteljima.
Poznavanjem svojih vlastitih emocija i razloga zbog kojih se javljaju, učenik može reagirati i smiriti svoje negativne emocije te pažnju usmjeriti na to da postupa temeljem svojih vrijednosti.
 |
| Osnovna škola Stjepana Cvrkovića Stari Mikanovci |