Dana 10. listopada učenici naše Škole su s razrednicima obilježili Svjetski dan mentalnog zdravlja.

Mentalno zdravlje je stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi sa svakodnevnim životnim stresovima, može raditi produktivno i plodonosno te je sposoban/na pridonositi zajednici u kojoj živi (SZO). Očuvano mentalno zdravlje znači da se uspješno nosimo sa svakodnevnim neugodnim i stresnim situacijama i da, unatoč njima, dobro funkcioniramo i da smo zadovoljni sobom. To ne znači da se uvijek odlično osjećamo, da nikad nemamo brige i da ne nailazimo na prepreke.

Važno je pobrinuti se za sebe kada osjetimo da nam je mentalno zdravlje narušeno, a u nastavku pogledajte kako smo obilježili Dan te koje savjete za poboljšanje mentalnog zdravlja su osmislili naši učenici. 😊