Vrijeme proteklih mjeseci u kojem dominiraju epidemiološke mjere uzrokovane koronavirusom Covid19 za sve nas prilično je teško. Naša svakodnevica i rutina koja nam je možda ponekad bila teška, ali poznata u značajnoj mjeri, se promijenila. Naravno, možda ovo iskustvo ˝zaključavanja˝ nije tako loše iskustvo za svakoga, no svakako je važno naglasiti da nije lako. Nekima od vas prilagodba na novi način nastave je sasvim u redu, no neki su nezadovoljni. Nedostaje vam izravna komunikacija s učiteljima, način poučavanja, kontakti s prijateljima, izleti, izlasci. Vrijeme provedeno s obitelji kod nekih izaziva napetost i događa se da je neka nova obiteljska dinamika dovela do narušavanja odnosa. Sve su to nove i neočekivane promjene s kojima se ponekad teško nosimo.

U brošuri koju možete preuzeti na ovoj poveznici pročitajte više kako trebamo upravljati stresom ili osjećajem zabrinutosti zbog neočekivanih promjena.