2012-01-21 09:33:57

Sretan ti Međunarodni dan zagrljaja!

                    Međunarodni dan zagrljaja, koji se obilježava danas, 21. siječnja, želi ti da  danas pronađeš nekoga koga ćeš čvrsto zagrliti!
 

          Međunarodni dan zagrljaja je još 1986. godine proglasio američki svećenik Kevin Zaborney i od tada do danas su taj dan prihvatili u različitim zemljama u cijelom svijetu. Stručnjaci kažu kako je učinak isti zagrlimo li  dijete, sestru, brata, roditelje, prijatelja!

Pokušajte, nije tako teško!

Znanstvena istraživanja su također otkrila kako grljenje može ojačati tvoj imunološki sustav, te smanjiti rizik oboljenja od bolesti srca i krvožilnog sustava. Također grljenje uspješno smanjuje razinu hormona stresa - kortizola, pa ti preporučujemo da ti niti jedan dan ne prođe bez nekoliko zagrljaja.
 20 sekundi je dostatno da u mozgu izaziva osjećaje zadovoljstva, nježnosti i privrženosti, objavili su psiholozi iz psihosomatskog društva.


Osnovna škola Zrinskih Nuštar