| 2023-09-28 21:52:00 Svjetski dan srca- 29. rujna Učenici 3. A razreda medicinskih sestara i tehničara s prof. Hrvojem Petrovićem obilježili su Svjetski dan srca. U holu škole uredili su pano s edukacijskim materijalima s ciljem podizanja svijesti o utjecaju štetnih čimbenika poput nepravilne prehrane, pušenja, nedovoljnog kretanja, povišenog krvnog tlaka na nastanak bolesti srca i krvnih žila, te aktivnostima kojima možemo pridonijeti zdravlju srca. Svjetski dan srca obilježava se svake godine 29. rujna, a ove godine globalna kampanja provodi se pod sloganom KORISTI ❤️ UPOZNAJ ❤️ („Koristi srce upoznaj srce“). Usredotočena je na to da prvo upoznamo vlastito srce, jer kad znamo više, možemo i bolje brinuti o vlastitom zdravlju. Što može učiniti svatko od nas za sprječavanje kardiovaskularnih bolesti? Kao pojedinci možemo izabrati zdravije životne navike, kontrolirati krvni tlak, šećer i masnoće u krvi, a kod već postojećih bolesti, redovito uzimati terapiju prema preporuci liječnika. Najvažnije preporuke su: Hranite se zdravo i uravnoteženo Budite tjelesno aktivni – vježbajte redovito Održavajte primjerenu tjelesnu težinu Prestanite pušiti i zaštitite se od duhanskog dima Saznajte svoje brojeve – vrijednosti krvnog tlaka, kolesterola, šećera u krvi, indeksa tjelesne mase |
| Medicinska i kemijska škola Šibenik |