Osnovna škola "Braća Radić" Koprivnica

           U četvrtak, 17. listopada 2024. g. učenici 2.b razreda zajedno sa svojom učiteljicom Mateom Gubica Tkalec obilježili su Tjedan zdravog doručka praveći slatku, ukusnu i zdravu voćnu salatu.

     Prije nego smo započeli s izradom voćne salate ponovili smo sve o zdravim prehrambenim navikama. Naglasili  zašto je važno započeti dan s zdravim doručkom, a posebice voćem. Prisjetili smo se koliko je važno tijekom dana imati pet umjerenih obroka. Potom smo naveli primjere zdravog tanjura za svaki obrok.

        Nakon toga započeli smo s izradom voćne salate. Učenici su imali zadatak donijete po dvije voćke. Zatim smo naučili da se prije svakog konzumiranja namirnica voće i povrće treba dobro oprati. Učenici su dobili noževe i tanjuriće te smo posebno stavili naglasak na pravilno rukovanje s nožem. Učenici su bili maštoviti i kreativni pri izradi voćne salate. Osim poznatih voćki (jabuke, banane, kruške, grožđa, naranče) u voćnu salatu stavili smo i egzotično voće kao što su japanska jabuka (kakki), mango i avokado te sušeno voće grožđice i brusnice. A kako bismo zadržali svježinu dodali smo par kapi limuna, a dodavanjem meda dobili smo pravu energetsku „bombu“.

      Naš finalni proizvod pokazao se kao pun pogodak jer su učenici dolazili po još i izrazili želju izrade voćne salate doma.

Učiteljica Matea Gubica Tkalec