Osnovna škola Eugena Kumičića

U sklopu projekta Erasmus+ KA1 pod naslovom Škola mira i prijateljstva, odvija se izvannastavna aktivnost Pronađi mir u sebi u kojoj će se primjenjivati tehnika Mindfulness ili pomnosti. Za tu aktivnost potrebno je bilo nabaviti ležaljke kako bi se učenici uz opuštajuću glazbu i vođenu meditaciju opustili te tako opustili i smirili svoje misli.

Direktor tvrtke Cognita iz Zagreba gospodin Saša Dumić imao je razumijevanja i želju pomoći u realizaciji aktivnosti pomnosti tako što je financirao nabavu ležaljki u vrijednosti od 3.400,00 kuna, a na zamolbu knjižničarke Melite Schmitz.

Mindfulness (pomnost) je prirodna sposobnost svakog čovjeka da bude svjestan svega što se događa u sadašnjem trenutku i da to može prihvatiti sa suosjećanjem, odnosno na miran i opušten način. To je stanje svijesti u kojem um ne osuđuje niti se opire svemu što prepoznaje i što trenutno jest.

U današnjim burnim vremenima punim neizvjesnosti i naglih promjena u društvu, prakticiranje tehnike mindfulnessa zasigurno će pomoći u smanjivanju stresa i napetosti kako kod učenika tako i kod učitelja škole.

Svesrdno se zahvaljujem na ovako velikodušnom daru gospodina Dumića i njegove tvrtke Cognita!