Osnovna škola Eugena Kumičića
|
|
|
| « Listopad 2024 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Digitalno doba sa sobom je donijelo mnoge promjene u životu svakog čovjeka kako one pozitivne tako i negativne. One negativne uglavnom se odnose na dugotrajno (nepravilno) sjedenje i stajanje. Povećanje broja nastavnih predmeta u školama učenike/djecu dodatno je produžilo vrijeme sjedenja i boravka u zatvorenome prostoru.
Posebno treba obratiti pozornost na način držanja tijela u stajaćem i sjedećem položaju stoga smo u goste pozvali gospođu fizioterapeutkinju Mariju Bešlić iz Centra Fizioton koja nas je uputila u osnove pravilnoga stajanja, sjedenja za radnim stolom te nam je pokazala jednostavne vježbe kojima možemo opustiti i istegnuti mišiće tijela i na taj način povećati pažnju i koncentraciju pa samim time poboljšati kvalitetu učenja.
Upute pogledajte na linku: https://bit.ly/3AEao5H
Pravilno stajanje:
Pravilno sjedenje:
Nepravilno sjedenje:
M. Schmitz, prof.
Povratak |
Ispiši članak |
Pošalji prijatelju
]
