Osnovna škola Eugena Kumičića
|
|
|
| « Listopad 2024 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Treći dan strukturiranoga tečaja Mindfulnessa za učitelje u Italiji na kojemu su sudjelovale učiteljice Vesna Košutić i Melita Schmitz protekao je u iskustvenim vježbama svjesnosti svoga tijela i svjesnosti udaha i izdaha.
Sudionici su se upoznali s osnovnim postavkama i značenjem emocionalne inteligencije te su uvidjeli zašto je ona važna za funkcioniranje osobe u osobnom i poslovnom životu.
Posebnu pažnju sudionici tečaja posvetili su stresu na poslu te kako upravljati stresom te su također upoznavali o činjenicama neuroznanosti i utjecaju Mindfulnessa na mozaka općenito razvoj osobe.
Na svakoj sekciji sudionici au aktivno vježbali svjesno disanje te su u zanimljivima raspravama dijelili svoja iskustva te zajednički donosili zaključke.
M. Schmitz
Povratak |
Ispiši članak |
Pošalji prijatelju
]
