Strah od ispitivanja - kako ga se riješiti?
Autor: Mia Grbavac, 3. 11. 2016.
Strah je normalna reakcija u ispitnoj situaciji i pomaže nam u usmjeravanju pažnje na zadatak. Međutim, ponekad je strah toliko jak da izaziva nelagodu i dovodi do toga da postignemo niže rezultate na testu ili pri usmenom ispitivanju.
„Pola toga zaboravim kad me nastavnik počne ispitivati…“
„Ne mogu se skoncentrirati, srce mi počne ubrzano lupati i počnem se nekontrolirano znojiti…“
„Tijekom ispita prate me misli poput: „Što ako opet dobijem lošu ocjenu? Što će mi reći roditelji ako opet doživim neuspjeh?“…i to me jako ometa.“
Vjerojatno nema učenika koji nije barem jednom tijekom školovanja doživio ovakvo nešto, tj. Doživio strah od usmenog i/ili pismenog ispita.
Dobra vijest je da možeš nešto učiniti da smanjiš strah od ispita i ne dopustiš strahu da utječe na tvoje postignuće.
Što možeš učiniti?? Za početak, pročitaj brošuru koja se nalazi ispod. 
Školski projekt
Pitanja označena znakom * su obavezna- Nastavni plan i program za OS.pdf
- Obrazac za međupredmetno izvedbeno planiranje.docx
- Etički kodeks.docx
- Pravila za provedbu skolskih izleta i ekskurzija.pdf
- Pravilnik o kriterijima za izricanje pedagoskih mjera.pdf
- PROCEDURA NAPLATE PRIHODA.docx
- IZMJENE I DOPUNE STATUTA 2017.docx
- PROTOKOL O POSTUPANJU SKOLE U KRIZNIM SITUACIJAMA.pdf
- Pravilnik o radu školske knjižnice.doc
- PRAVILNIK O PROVEDBI JEDNOSTAVNE NABAVE.doc
- Pravilnik o načinu i postupku zapošljavanja te vrednovanju kandidata.docx
- PRAVILNIK O VIDEO NADZORU.docx
- Pravilnik o izmjenama Pravilnika o radu.doc
- PRAVILNIK O POSTUPKU UNUTARNJEG PRIJAVLJIVANJA NEPRAVILNOSTI I POSTUPKU IMENOVANJA POVJERLJIVE OSOBE I NJEZINA ZAMJENIKA.pdf
- ŠKOLSKI PREVENTIVNI PROGRAM 2021.-2022..pdf
- Pravilnik o kućnom redu.doc
- ODLUKA O OBJAVI PRAVILNIKA O RADU 2023.doc
- STATUT__2019.docx
- GPP 2023-24.pdf
- Kurikul 2023.-2024..pdf
.bmp)
.bmp)
Ukupno: 1202667
Ovaj mjesec: 2704
Danas: 25
