DAN ŠKOLE - Rolanjem do pobjede
Autor: Vesna Suvala, 18. 4. 2016.
Povodom obilježavanja ovogodišnjeg dana škole, kojemu je glavna tema IGRA, od brojnih sportskih disciplina, nastavnice strukovno-teorijskih predmeta organizirale su natjecanje u rolanju. Natjecanje u rolanju održavalo se u blizini škole na osmišljenom poligonu u vremenu od 9 do 12 sati. Rolanje je mnogima zabavna aktivnost jer spaja zabavu, druženje i trening. Ujedno je aktivnost koja jača cijelo tijelo. Pripada u jednu od najboljih aerobnih aktivnosti, a smatra se da je jednako korisno kao i trčanje i vožnja bicikla. Aktivira gotovo sve mišiće tijela, a pobljšava i rad srca. Rolanje potiče druženje, natjecateljski duh, pravilno držanje...
Prednosti rolanja su:
Rolanje može poslužiti kao trening kardiovaskularne izdržljivosti, mišićne izdržljivosti, trening snage (dominantno nogu i kukova), a također dovodi do poboljšanja koordinacije i ravnoteže. Tijekom rolanja luče se hormoni koji potiču bolje raspoloženje. Pozitivno može utjecati i činjenica da se krajolik mijenja dok se rolate, što je puno zanimljivije nego kretanje u krug.
Osmislili smo poligon za natjecanje pri čemu su se učenici morali pridržavati navedenih uputa.
UPUTE:
Prijavili su se voditeljima aktivnosti za natjecanje (dobili su svoj redni broj)
Poslušali su i pogledali način na koji trebaju pravilno i što prije doći na cilj
Prozivanjem njihovog rednog broja stali su na START
Krenuli su na dogovoreni znak
Došli su što prije na CILJ, a voditelj je zabilježio vrijeme njihovog dolaska
Na natjecanju su osvojili:
mjesto: Filip Lazar
mjesto: Ines Plećko
mjesto: Maja Kopić
Sudionici koji su osvojili prva tri mjesta dobili su simbolične nagrade.
U natjecanju su sudjelovali:
učenici: Dunja Pleša, Petra Šarčević, Maja Kopić, Patricija Puljak, Mirna Šimudvarac, Filip Lazar, Ines Plećko
nastavnice strukovno-teorijskih predmeta: Maja Rakin i Sanja Dravinski.
« Kolovoz 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |