SVJETSKI DAN BUBREGA, 9. OŽUJKA 2017.
Autor: Vesna Suvala, 11. 3. 2017.
Cilj obilježavanja Svjetskog dana bubrega jest podizanje svijesti o životno važnoj ulozi bubrega u očuvanju zdravlja te umanjiti učestalost bubrežne bolesti i njen štetan utjecaj na cijeli organizam. Povodom obilježavanja Svjetskog dana bubrega 9. ožujka 2017. Udruga dijaliziranih, transplantiranih i kroničnih bubrežnih bolesnika Osijek organizirala je akciju u prostoru „Merkatora“ od 11-13 sati. U akciji su sudjelovali učenici četvrtih razreda Medicinske škole Osijek; Lucija Andračić, Maja Kopić, Tanja Cvitković, Ana Tremboš, Milan Nikolić, Lorena Tomašević, Domagoj Trepčić te nastavnici Robert Lovrić, Viktorija Ežbegović i Jasenka Vujanić. Tijekom akcije krvni tlak je izmjeren kod 76 građana, a razina glukoze u krvi kod 82 građana.Debljina i kronična bolest bubrega
Zdrav život za zdrave bubrege
Debljina je značajan čimbenik rizika u razvoju kroničnih bolesti. Značajno pogoršava kvalitetu života kako psihološku tako i socijalnu. Dobro je što se debljina može spriječiti ponajprije informiranjem i edukacijom o zdravom načinu života i ukazivanjem na loše posljedice. Tri su najvažnije stvari u procesu mršavljenja: dijeta, veća tjelesna aktivnost i modifikacija stila života. Čak i male promjene na tjelesnoj težini mogu utjecati na razinu šećera i masnoća u krvi i krvni tlak, te time povoljno djelovati na srce i krvne žile. Gubitak na tjelesnoj težini imat će i pozitivan učinak na tjelesnu aktivnost - manje ćete osjećati umor, te ćete biti pokretljiviji zahvaljujući manjem opterećenju zglobova.
Pokrenite se za zdravlje svojih bubrega: šetajte, bavite se plivanjem, trčanjem, omiljenim sportom, prošećite psa ili jednostavno odaberite stepenice umjesto lifta!
| « Kolovoz 2024 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
.jpg)
.jpg)
