Trgovačka i komercijalna škola "Davor Milas"

„Zdravlje nije sve, ali bez zdravlja, sve je ništa.“

Pravilna prehrana uz umjerenu tjelesnu aktivnost pridonosi održavanju tjelesnog i duševnog zdravlja, općoj otpornosti organizma, a kod djece i mladih pridonosi pravilnom rastu i razvoju organizma, bila je tema predavanja i radionice u Učeničkom domu Hrvatskoga radiše. Naglasak je bio na dijabetesu.

Suvremeni pretežno sjedilački način života na radnom mjestu, uz televizor, kompjuter, vožnja automobilom  umjesto hodanja ili vožnje biciklom uz preveliko konzumiranje šećera i namirnica koje sadrže šećer, rafiniranih ugljikohidrata, masnoće i alkohola, a premalo konzumiranje složenih ugljikohidrata  (proizvoda od cjelovitog zrna žitarica i riže) dovodi do povećane tjelesne težine i pretilosti. Prekomjerna tjelesna težina povećava rizik za razvoj bolesti srčano-žilnog sustava, povišenog krvnog tlaka, povišene masnoće u krvi, šećerne bolesti, nekih malignih bolesti i značajno pridonosi povišenom riziku prerane smrti. Predavanje je održala specijalizantica Kristina Steiner dr. med. iz Zavoda za endokrinologiju KBC-a Osijek, a kviz, kolege iz učeničkog doma. Predavanje su slušali profesori i učenici domova Istočne regije (Pakrac, Požega, Osijek, Vukovar). Posjetili smo i „Sokol“ gdje su djeca imala organizirani trening s kineziolozima.