TJEDAN ZDRAVOG DORUČKA 10.10. – 14.10.2022.

Doručak je za đake najvažniji obrok u danu i od 2020. godine se svakog listopada, uoči Svjetskog dana hrane, slavi nacionalni Tjedan školskog doručka. Pravilna prehrana uz adekvatnu tjelesnu aktivnost je ključna za pravilan razvoj, rast i zdravlje djece i mladih. Zdrave prehrambene navike koje djeca usvoje u djetinjstvu utječu na način prehrane cijelog života. Ovo je jedan od načina da u odgojno-obrazovnim ustanovama utječemo na prehranu učenika i izlažemo ih namirnicama koje često ukućani ne koriste za pripremanja doručka. U užurbanom životu zdrave namirnice mijenjaju peciva i proizvodi iz pekarnica pa je ovo prilika da djeca isprobaju nove stvari.
Ovogodišnja tema je POČETAK u smislu da djeca istražuju podrijetlo prehrambenih proizvoda koje nalazimo na policama trgovina, da počnu razmišljati o svojoj prehrani, da počnu aktivno sudjelovati u pripremanju doručka u kućanstvu. Uz krilaticu „3,2,1 Kreni“ podsjećamo roditelje i djecu da nikad nije kasno za kretanje u nova znanja i upuštanje u pripremu zdravih namirnica kako bi hranjiv doručak pomogao djeci u akademskom obrazovanju i ostvarivanju svojih ciljeva. Mnoga provedena istraživanja pokazala su da su djeca koja doručkuju u školi i konzumiraju zdrave namirnice za doručak postižu bolje rezultate u testovima znanja, imaju bolju koncentraciju i pamćenje te održavaju zdravu tjelesnu masu.
Zajedno krećemo u poduhvat unaprjeđenja prehrambenih navika naše djece jer je očuvanje njihovog zdravlja jedna od najvažnijih stvari.

3,2,1 Kreni!

U našoj školi u projektu sudjeluju 2.a, 2.b i 4.a razred s učiteljicama Mirnom Domitrek Avirović i Leom Španiček, a voditeljica projekta je učiteljica Petra Friščić.

Uz gostovanje kulinarske blogerice Janje Benić planiramo pozvati u školu našu svjetsku prvakinju u plivanju, Janu Pavalić iz Gornje Stubice, kako bismo čuli kakva je poveznica između zdrave prehrane i vježbanja.

Tekst: Petra Friščić