Jedan od važnih čimbenika zdravog života je zdrava prehrana. Zdravo se hraniti bitno je i za odrasle i za djecu. Zbog toga je važno djecu naučiti kakvu hranu trebaju jesti, a što od namirnica valja izbjegavati. Upravo to je cilj našeg projekta „Hrana – izvor energije“.

Naši učenici i učitelji istražili su piramidu zdrave prehrane te važnost pojedinih vrsta namirnica (povrća i voća) u našoj prehrani. Istražili su i prehranu različitih podneblja i zemalja (mediteransku prehranu, prehrambene navike u Njemačkoj i Americi u usporedbi s prehrambenim navikama stanovnika siromašnih zemalja). Naučili smo nešto i o prehrani kroz povijest – o hrani Grka i Rimljana te o hrani u Bibliji.

Saznali smo što su kalorije te koja hrana ih ima puno. Naučili smo ponešto o aditivima, zašto se koriste i u koje namirnice se najviše stavljaju.

Da ne bi sve ostalo samo na riječima, učenici su učili praviti zdrave prirodne sokove, frape od banane i juice od naranče koje su naravno mogli i isprobati.

Slike s našeg projekta možete vidjeti ovdje.