Motivacija i ustrajnost – ključ uspjeha

Ana Čerenšek diplomirana je psihologinja i mentalna trenerica. Cijelu karijeru provodi u savjetodavnom radu sa stotinama sportaša i sportašica u potrazi za izvrsnošću. Nakon karijere u školstvu, titule stručne suradnice – mentorice, vođenja školskih sportskih timova na državnom i svjetskom nivou, pisanja programa mentorstva učenicima sportašima, sudjelovanja u programu razvoja dual karijere učenicima sportašima, odlučila se za karijeru mentalne trenerice. U radu posebnu pažnju posvećuje razvoju izvrsnosti i unaprjeđenju performansa u sportskoj i općoj populaciji. Ana ima Q&A rubriku kao LastAna u časopisu Modra Lasta, a svoja znanja prenosi i kao stručna suradnica u emisiji “Rekreativac” HRT-a. Također, Ana je prva psihologinja koja je sudjelovala na Olimpijskim igrama kao dio tima sportaša i to u Rio de Janeiru 2016. godine.

Ana Čerenšek posjetila je našu školu i organizirala kratko predavanje. Tamo nam je rekla nešto o sebi i predstavila nam svoj posao. Pričala nam je o njenom otkrivanju psihologije i što ju je uputilo prema poslu psihološkog područja. Također nam je pričala o pojmu motivacije i kako ona utječe na naš svakodnevni život. Govorila je kako bez motivacije nećemo postići željeni rezultat i pri tome biti sretni i zadovoljni. Prije njenog otkrivanja psihologije htjela je biti profesorica engleskog zbog čega je pohađala Jezičnu gimnaziju. Psihologiju je otkrila u trećem razredu srednje škole i počela ju je zanimati jer se radi o kombinaciji njoj tri najdraža predmeta: psihologije, biologije i matematike. Nakon srednje škole počela je studirati na Filozofskom fakultetu u Zagrebu te će kasnije početi raditi kao psiholog u Sportskoj gimnaziji koju su pohađali Tin Jedvaj i Marko Pjaca. Tamo će raditi trinaest godina nakon čega će promijeniti svoju karijeru i početi raditi kao sportski psiholog gdje će pružati podršku i motivaciju, pomagati s mentalnim problemima te pomagati s upravljanjem emocija zbog pritiska s ljudima sportskog područja. „Sami možemo kontrolirati svoj trud“ rekla je gospođa Čerenšek čime je htjela istaknuti da su trud i motivacija glavni temelji do uspjeha u onome što nam se sviđa te da bez želje za određenu stvar nećemo puno postići. Također je rekla da nitko nije svaki dan jednako motiviran, ali da nas to ne treba spriječiti u tome da ustrajemo i da ako želimo postati uspješni trebamo posvetiti dio svojeg vremena i truda. Ovo predavanje nam se jako svidjelo jer smo naučili više o svijetu psihologije i motivaciji. Takve teme iz područja mentalnog zdravlja osobito su nam korisne u našim pubertetskim godinama.

Klara Židak, 7.b i Ivanka Ivanović, 7.c