Osnovna škola Vjekoslav Parać Solin

7. travnja - Svjetski dan zdravlja ove godine obilježava se pod sloganom „Naš planet, naše zdravlje“ s naglaskom na očuvanje čistog okoliša za dobrobit zdravlja. Obilježili smo ga u našoj školi projektom Želim biti zdrav! 
Voditeljice projekta, Žana Milat, prof. i Lucija Prnić, prof., osmislile su projektni dan u školi  kao međupredmetnu korelaciju Kemije, Biologije, Tjelesne i zdravstvene kulture te Razredne nastave kroz niz radionica za djecu na temu zdrave prehrane i tjelesne aktivnosti uz pomoć učiteljica: Jelene Žunić, Ivone Bašić, Suzane Čoko Vulikić i Ines Popović. 
Cilj svih radionica je promicanje odgovornog ponašanja prema zdravlju koje doprinosi unaprjeđenju tjelesnog, mentalnog, emocionalnog i socijalnog zdravlja te poboljšanje kvalitete života.

Vitaminom C protiv bolesti, učenici su s prof. Ž. Milat kemijskim pokusima dokazivali koje voće ili povrće ima najviše vitamina C, limun – istina ili laž, uz edukaciju važnosti unosa vitamina za pravilan rast i razvoj djece. 

Napravi sam zdravi doručak! Učenici su birali sastojke za zdravi shake  s ciljem uvođenja minerala i vitamina u prehranu kroz orašaste plodove, sjemenke i žitarice.

S obzirom na to da su djeca danas sve manje tjelesno aktivna, o čemu govori podatak da je svako šesto dijete u Republici Hrvatskoj pretilo, a dobrobiti tjelesne aktivnosti su mnogobrojne, prof. L. Prnić i S. Čoko Vulikić na radionici iz Tjelesne i zdravstvene kulture prezentirale su poligon i vježbe kineziterapije za kralježnicu te kako bi trebale izgledati aktivnosti umjerenog do snažnog intenziteta koje se preporučuju najmanje 60 minuta dnevno. 
Cilj je bio potaknuti djecu da odaberu aktivnosti u kojima uživaju, pod uvjetom da su one sigurne i primjerene dobi djeteta. 

S učiteljicama J. Žunić i I. Bašić u radionici Skriveni šećeri, učenici su mjerili količinu šećera u različitim napitcima s naglaskom o štetnosti unosa stolnog šećera u tijelo. On nam je nekad skriven u napitcima, čak i onima koji nam se čine zdravima.

Tri, dva, jedan-kuhaj! Mali kuhari su imali zadatak osmisliti slijed od tri jela u restoranu. Trebali su razmisliti kako složiti uravnotežen obrok te uz pomoć tablice izračunati kalorijsku vrijednost jela.

Radionicom Testiraj svoja osjetila, učenici su uz pomoć osjetila dodir/sluha/mirisa spojili parove uz zatvorene oči. U testiranju osjetila mirisa koristili su mediteransko bilje poznato po svojim ljekovitim svojstvima, poput lavande, ružmarina, lovora i limuna.

Posadi drvo – sačuvaj planet Zemlju!
S učiteljicom I. Popović, učenici su sadnjom stabla jabuke obogatili okoliš škole s ciljem podizanja ekološke svijesti i unosa voća u prehranu:
Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van!

Crtanjem voća i povrća učenici su ukazali na njihovu važnost u prehrani.

Pridružila se i knjižničarka Nada Topić plakatom Zašto je čitanje zdravo za mozak? 

Sanja Mirošević, prof. likovne kulture projekt je upotpunila izložbom likovnih radova u atriju škole s temom Ljudsko tijelo u pokretu - sportaš.

Pridružila nam se i udruga Zdravi dan iz Solina sa svojim radionicama s temom zdrave prehrane, savjetima nutricionista te mjerenjem tlaka, šećera u krvi te udjela masnoće u tijelu djelatnicima škole.

Svi učenici su sudjelovali u nagradnoj igri, a zadatak je bio sakupiti barem tri pečata (sudjelovanje na tri radionice) i odgovoriti na pitanja s radionica.

Dobitnica zdravog paketa.

Zdravlje je najveći poklon!

  Pripremila: Žana Milat, prof.